Bonsoir LeDocta, je voulais savoir au moment du rapport sexuel, quels sont les zones qui activent l’excitation pour avoir un rapport réussi?

Dany depuis Abidjan (Côte d’ivoire)

Mon cher Dany, la phase ultime du rapport sexuel consiste a l’introduction du pénis dans le vagin.

Mais on ne le répètera jamais assez pour qu’un rapport sexuel soit réussi il faut :

  • Que les partenaires soient consentants
  • Que le timing soit parfait
  • Ne pas sauter les préliminaires+++

Qu’est-ce que les préliminaires ?

Il s’agit la phase de préparation intime faite de tendresse, d’échanges et de caresses diverses, au début des rapports sexuels et amenant les partenaires à un état d’excitation sexuelle.

Il s’agit ici de donner du plaisir sans avoir pour but de parvenir immédiatement à l’orgasme, même si celui-ci est possible durant cette période.

En général, les femmes ont besoin de plus de temps que les hommes pour atteindre cette excitation sexuelle.

Dans le cadre d’un rapport vaginal avec pénétration, les préliminaires servent donc en général à amener la femme à un niveau de désir suffisant pour que la lubrification facilite la pénétration.

Certaines pratiques sexuelles sans pénétrations (fellation,massages, caresses..) sont parfois considérées comme des préliminaires.

Les préliminaires ne concernent pas uniquement le sexe, faudrait pas oublier les zones érogènes.

 

Qu’est-ce qu’une zone érogène ?

Une zone érogène est une partie de notre corps qui, lorsqu’on la stimule, peut produire des sensations de plaisirs érotiques et peut provoquer une excitation (lubrification vaginale, érection…). La majorité des hommes et des femmes ont des zones érogènes communes, en particulier les organes génitaux.

 

Quelles sont les zones érogènes chez la femme ?

  • Seins : ils sont très érogènes (la taille de la poitrine n’ayant aucune influence sur l’intensité du plaisir).
  • Mamelons : les baisers des mamelons (tétons) provoquent une grande excitation.
  • La peau des aisselles est douce et également très sensible aux caresses.
  • Les lèvres
  • Le lobe des oreilles
  • Le ventre, le nombril,
  • Les fesses, le creux du genou, les cuisses,
  • Les chevilles, les pieds et les orteils.

Quelles sont les zones érogènes chez l’homme ?

  • Le gland: endroit le plus riche en capteurs sensoriels et donc le plus réactif au plaisir.
  • Les testicules et la tige du pénis,
  • L’arrière des bourses sont des zones très excitables.
  • Les lèvres
  • Le cou
  • Le torse
  • Les mamelons
  • Les lobes d’oreille
  • La face interne du haut des cuisses
  • Le dos, les fesses.

Avant toute pénétration rassurez-vous que le vagin de votre partenaire est assez lubrifié, sinon utilisez un lubrifiant pour éviter une éventuelle douleur.

 

Les différentes pratiques sexuelles sont influencées par la religion, l’éducation et les fantasmes. Il existe des hommes et des femmes qui n’apprécient ni la fellation, ni le cunnilingus. Toutes ces pratiques doivent donc être réalisées avec le consentement de votre partenaire.

En cas de rapports sexuels avec un partenaire occasionnel n’oubliez pas de vous protéger en utilisant des préservatifs aussi bien masculin ou féminin mais pas les deux en même temps.

 

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